试管婴儿备孕周期需要补充很多营养吗？如果自然受孕困难，但又想要拥有自己的孩子，目前可以选择试管婴儿的方式，现在有许多明星生双胞胎就是因为做了试管婴儿。而试管婴儿在进入周期前，为了能提高患者的成功率，一般都要度过一段备孕期，好为怀孕做准备。那么，试管婴儿备孕期要不要补充很多营养呢？今天，就和一起来了解一下。

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其实针对这一问题，我们觉得首先影响明白，不管是自然受孕还是泰国试管婴儿助孕，优生优育都不能单单依赖于产检技术，辅助生殖技术，而孕期相关的自我管理是非常重要的。毕竟泰国试管婴儿助孕可做的就是筛查胚胎染色体结构和数目异常，极易一部分的单基因遗传疾病，而对于孕期胎儿发育出现的发育不全，发育异常，也不能做到完全避免。指出，因为在孕早期胚胎发育与多种多样的因素有关，而不仅仅是胚胎质量，比如接触物质，基因突变等等，都有可能造成胎儿发育异常，而这些是泰国试管助孕技术所避免不了的。

而对于孕期补充叶酸来说，通常是在备孕的前3个月开始补充，并持续到孕期的前3个月，因为在这个阶段是胎儿大脑发育的时候。据有关数据统计，我国是世界上脑部和脊髓缺陷儿高发的国家，每年约有10万个孕妇诞下脑部和脊髓缺陷儿，病发率为3.8‰，即平均每1000个新生儿中有3个患有此缺陷，主要原因是中国妇女在计划怀孕和怀孕期间普遍缺乏叶酸。所以由此可见补充叶酸对于怀孕，以及后代健康来说，有多重要了。

而做泰国试管婴儿之所以也需要补充叶酸，实际上也是考虑到叶酸与健康优生紧密相连，一是孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长分裂十分旺盛，这些需要大量叶酸的参与和支持;二是孕中晚期，不单胎儿生长发育，母体的血容量、乳房、胎盘的发育均使得叶酸需求量大增。一旦这些需求不被满足，那胎儿的身体发育和智力发育都会受到影响。而做泰国试管婴儿一旦胚胎移植到母体后，那么就需要母体来进行相关的孕育条件支持，以及外源补充，所以不管从哪一方面考虑，怀孕都是有必要补充叶酸的，不管是自然受孕还是试管助孕。

注意：赴泰试管婴儿从准备怀孕前3个月开始补充叶酸，一直持续到孕期结束，因为胎儿神经管畸形的发生是在怀孕的前28天内，此时可能很多准妈妈都未意识到自己怀孕，宝宝却已叶酸缺乏带来的危险。再者，孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，叶酸不足容易致胎儿畸形。另外叶酸对于男性来说也是非常重要的，男性叶酸不足也会降低精液的浓度，还可能造成精子中染色体分离异常，对未来宝宝的健康构成巨大威胁，所以我们提醒计划赴泰试管的朋友们，赴泰前一定要好好补充叶酸。

1、叶酸

叶酸(Folic acid)：又称为维生素B9，由于叶酸对于神经管形成有重要作用，因此孕妇在怀孕前摄入足够的叶酸对胎儿的正常发育非常重要。孕期缺乏叶酸能够影响胎儿神经系统的发育，在怀孕前期和怀孕中补充足够的叶酸能够降低神经管畸形以及唇裂胎儿的出生率。

泰国试管婴儿专家建议适宜人群：备孕女性从孕前3月开始补充叶酸0.40.8mg，至少需补充至妊娠12周或持续整个孕期。

2、辅酶Q10

辅酶Q10又称泛醌10，(Ubiquinone，缩写UQ)，其结构与维生素K、维生素E相似的脂溶性物质。研究表明，卵子及卵子周围的过氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性，减少妊娠率和增加自然流产率。随年龄而增加的氧自由基导致卵子质量下降使卵子非整倍体上升，高龄妇女卵子中功能完整的线粒体减少，ATP含量降低，而胚胎中当ATP含量≥2pmol时，受精卵才容易着床和继续发育。所以在高龄人群中可以补充辅酶Q10来提高卵子的ATP能量，改善妊娠结局。

泰国试管婴儿专家建议适宜人群：在卵巢功能减退人群中建议每天用100~300mg ，有文献提示改善卵子质量的剂量要达到每天500~600mg。