很多女性为了能够怀上宝宝，会选择备孕。但是有的女性却发现一个问题，那就是自己备孕了好几个，肚子仍然没有任何动静。对于自己的这一状况很多人都十分不解，所以想要了解备孕两个月没怀孕需要查输卵管么？

不孕原因很多，男女双方都会引起这个疾病的发生。女方出现不孕的原因其实很多，生殖系统方面有炎症，内分泌不正常，子宫有问题都是直接的关系。这个时候需要做相关检查明确诊断，然后女性根据病情进行治疗。如果备孕两个月仍然没有怀孕的话，那么这个时候孕妇有必要去检查一些自己的输卵管。

而男性不育症原因主要有无精、少精、死精症、精索静脉曲张、睾丸疾病等。不管是男性还是女性，在备孕一段时间之后，仍然无法受孕的话，需要双方对身体都要做出检查。

1改善输卵管的运动项目

1、伊斯坦布尔8号

伊斯坦布尔8号动作很简单，一只手握住一只哑铃，背部着地躺在地面，伸直拿着哑铃的手臂，保持这一姿势，然后站立起来。恢复起始姿势，重复以上动作。左右手持哑铃各做4到6次。

2、下蹲促腿连带引体向上

在单杠下方站立，蹲下，双手放置在的地面，双脚向后跃，变成俯卧撑起始姿势，然后双腿向前跃，恢复蹲坐姿势，双手仍放在地面。站直，跳起抓住单杠，做一个引体向上。

3、爆发式坐立(a)找可靠代孕中介>

背部躺于地面，膝盖弯曲90度，双脚平放于地。可以让一个同伴轻轻站在你脚上，或者放在某个物体下方固定。以这个动作为起始，动用腰腹和腿脚的力量，站起身来，与协助你的同伴面对面。然后恢复起始姿势，并重复上述动作。

2瑜伽运动

第一式：束脚式

1、脚心相对，膝向旁打开，两手抓脚。

2、呼气时身体向前下落，尽量将腹部靠近脚尖。

第二式：坐角式

1.双脚尽量向两侧打开，膝盖伸直，脚尖垂直。

2.慢慢吸气，举起双手。

3.慢慢呼气，同时身体向前下落，尽量将腹部靠近地面。

第三式：反弓式

1.腹部贴地平躺，双臂在身体两侧伸直。一侧面颊贴地，两腿和脚踝并拢。弯曲两腿，脚跟接近臀部。左右两手分别抓住同侧脚踝。

2.吸气，屏住呼吸，抬头。缓慢、柔和地向后拉动双腿，拉到力所能及的最大限度。屏住呼吸保持上述姿势10秒钟。

3.呼气，与此同时，头和胸部向地面放下，还原。

3改善输卵管的营养搭配

1、每天可以食用1至2个鸡蛋，同时蛋类含有丰富的蛋白质，以及钙磷等元素，还有各种的维生素，能够补充身体的所需。输卵管堵塞的患者，可以适当的摄入一些新鲜的蔬菜和水果，从而充分补充多种维生素，和大量的微量元素钙和铁。

2、适当摄入些肉类和鱼类，它们当中富含有大量的蛋白质，另外一些海产品，可以保证身体所需的碘的摄入量。输卵管不通的女性朋友，可以摄入一定数量奶类的食品，每日摄取的鲜奶要适量，避免过多。

3、每日主食应该保持适量，避免过多，应该多食用富含维生素B，以及微量元素，还有粗粮等。多吃蔬菜水果，还要搭配些粗粮。蛋白质和无机盐尤其重要，充足的蛋白质可促进自身机体免疫力的提高，少吃大鱼大肉类食品。

备孕的时候其实心情很重要，夫妻之间不要有太大压力，顺其自然最好，有可能备孕工作做得不够，没有选择好时机，或者夫妻去医院检查下看看是否适合怀孕。那些备孕了两个月没有怀上宝宝的人来说，调整心态是很关键的一步，而输卵管检查也重要。