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健康完整的精子更容易受孕成功。短尾等尾部缺陷的精子会因活力差，难以到达卵子旁边，而头部畸形的精子可能存在受精功能缺陷，难以使卵子受精。如果畸形的精子太多，会明显减少“有竞争力”正常形态精子的比例，这会影响精子的整体“战斗力”，不利于精子成功“俘虏”卵子，从而影响精子的受精能力。因此，精子畸形率过高，是引起男性不育的重要原因。

去做精液检查，发现男方的精子活力只有10％，也是可以做试管婴儿的。男性精子活力仅为10%，表明男性精子仍具有正常的活力，而男性只要有正常的精子，就可以做试管婴儿，建议是第二代试管婴儿辅助技术。第二代试管婴儿技术是针对少精、弱精、生育力低、精子质量差等情况而设定的人工助孕方法。

如果还担心的话，男性可以在做试管婴儿之前做好充分的准备，在饮食、作息习惯上注意一下，适当的运动锻炼一下，以提高精子的活力以及精子质量，从而提高试管成功率。如果你有抽烟喝酒的习惯，那你就该把它们都戒掉了，平时多运动锻炼一下，增强自己的体质，如打篮球、爬山、饭后散步等，这有利于改善睾丸血液循环，提高精子的活力。并且，不要熬夜，尽量保持规律的作息。

除了上述方法外，补锌还可以提高精子活力，锌是精子代谢必需的物质，也是可以提高精子的活力，所以男性在饮食上要适当注意补锌，多吃富含锌的食物，如牡蛎、虾、贝类、动物肝脏、贝类、莲子等。锌在生殖系统中，锌元素起着重要的作用，并且与人体的新陈代谢密切相关。缺乏锌元素，会影响精子没有足够的活力穿过透明带。但也不能盲目的补充，不是补充的越多越好，凡是都是适量为佳。

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我们现在的试管已经发展到了第三代。目的是依据畸精症患者精子浓度来选择采用IVF(一代试管)或ICSI(二代试管)受精方式，探讨其对IVF-ET助孕结局的影响。

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现代医学已经可以使大部分畸形精子症患者获得生育了。中西医结合药物治疗配合生活保健，可以使一部分患者的精子畸形率降低，获得自然生育。然而，一部分畸形精子症患者很难通过上述治疗降低精子畸形率和自然生育，需要通过辅助生殖技术获得生育。

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美国试管专家表示，畸形精子症的严重程度不影响美试管婴儿成功率。只要精子内部质量是好的，有些极重度的畸形精子症，通过试管婴儿技术也可以获得较高的生育成功率。

如何降低精子的畸形率?

纠正精子畸形率相对困难。人丑还可以整容，但改变精子畸形没有速成办法，治疗需要很长的时间，不能心急。一般抗氧化治疗(维生素E、维生素C、辅酶Q10、番茄红素等)均有一定疗效，中药在改善精子畸形方面具有很大的优势，通过一段时间的调理，会有很大的改善。但由于患者过度担心精子畸形率问题，服用药物过量，或多药联用，过度抗氧化，反而影响精子功能。

纠正不良的生活方式很重要！

1.不要穿紧身裤，建议穿宽松棉内裤，阴囊温度过高会影响精子质量。

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2.健康饮食，少吃外卖快餐，三餐规律，少吃辛辣，适当增加蔬菜，不要随意吃各种补品;

3.远离烟酒，不要长期大量饮用可乐及其他饮料;

4.控制体重，肥胖是精子的杀手。BMI控制在18-25之间;

5.有基础疾病，在服药的，可咨询医生是否可以停药，或更换副作用小的药物;

6.尽量不要居住新装修房屋，避免接触重金属如铅、铬、汞、铜，远离农药、电离辐射、高温环境;

7.减少蒸桑拿、泡温泉次数。